Training in der Rastbachtalhalle

	Montags trainieren wir in der Rastbachtalhalle. Unser Sensei Norbert nimmt sich zwischendurch auch Zeit für einzelne Karatekas um Fragen zu beantworten und auch nicht korrekt ausgeführte Abläufe zu erläutern.
Unsere Trainingseinheiten bestehen aus Grundschultechniken genannt Kihon, sowie den Kumiteformen und natürlich dem Erlernen von Kata.
	Gemeinsames Training wird großgeschrieben. Trainiert wird in Gruppen getrennt nach Kyugraden.
Sensei Norbert erläutert durch Vorführen, wie wichtig auch die rechtzeitige Blickwendung ist und demonstriert dies mit den ersten Techniken der Kata Heian Godan.